Decimos a menudo que el yoga es para todo el mundo. Pero ¿lo dicen también las imágenes que lo representan? Un estudio publicado en 2019 en el International Journal of Yoga (Thomas, Warren-Findlow y Webb) quiso comprobarlo.
El estudio
Analizaron la sección de posturas de todos los números de Yoga Journal de 2015 y 2016: 230 imágenes y 340 párrafos.
Qué encontraron
- Ninguna imagen mostraba ninguna forma de discapacidad.
- Las modelos eran mayoritariamente mujeres blancas de unos treinta años.
- El texto hablaba de limitaciones físicas, pero casi siempre como un problema a corregir, y casi nunca del contexto social o de la discapacidad como parte de la identidad.
Por qué importa
Según los autores, estas imágenes transmiten la idea de que el yoga es solo para cuerpos «capaces». Recomiendan diversificar imágenes y contenidos para incluir a todo el mundo.
El estudio tiene límites, pero la pregunta es válida para todos los que comunicamos yoga.
En la sala
- Todas las posturas se pueden adaptar: con silla, bloques, cinturones o en el suelo.
- No hay un cuerpo de yoga: hay tu cuerpo, hoy.
- Si tienes alguna limitación, habla con la profesora: buscaremos la manera.
Fuente: International Journal of Yoga – Yoga is for every (able) body (2019).











