Grupo de duelo
Un espacio seguro para hablar de la muerte, la vida y el amor desde la experiencia en primera persona. Con Paula y Mireia Castellsagué.
Grupos cerrados
Entre 6 y 9 participantes con 2 facilitadoras.
9 sesiones
9 sesiones grupales de 2 horas y 1 sesión individual previa con las facilitadoras.
Jueves quincenales
De 18:00 a 20:00 h. Del 5 de marzo al 18 de junio de 2026.
En Granollers
En el centro de Granollers, con Paula y Mireia Castellsagué.
Grupo de duelo por la muerte de un ser querido
Un espacio seguro para hablar de la muerte, la vida y el amor desde la experiencia en primera persona. Compartiendo nuestras vivencias y saberes tejemos vínculos que nos ayudan a transitar el dolor con más fuerza. Exploraremos los recursos que nos permiten integrar la pérdida en nuestra vida y nuevas maneras de relacionarnos con la persona querida, con nosotras mismas y con el mundo.
Habrá sesiones dedicadas al espacio de palabra, para expresarse de forma individual con la escucha plena del grupo, aligerar la carga emocional y generar empatía mutua. En otras sesiones propondremos dinámicas corporales, artísticas y de visualización que permiten explorar y vivir el duelo a través de otros lenguajes.
Para quien vive una pérdida
Grupo para personas que viven un proceso de duelo por la muerte de alguien cercano, o que están acompañando el final de la vida de:
- Pareja
- Padre o madre
- Hijos/as de cualquier edad, incluida la muerte gestacional, perinatal y neonatal
- Hermanos/as
- Otros familiares, amistades o amantes
Un espacio de confianza
- Espacio de confidencialidad y respeto por la intimidad y la privacidad.
- Espacio seguro y libre de juicio.
- Escuchar sin aconsejar ni comparar.
- Respeto por la diversidad de vivencias ligadas al proceso de duelo.
- Entender el grupo como un espacio de acompañamiento y aprendizaje colectivo.
- Confiar en las capacidades de las demás personas del grupo, sin pretender cambiarlas ni rescatarlas.
El papel de las facilitadoras es crear un espacio y una estructura para sostener a las personas del grupo: no para cambiar, aconsejar o dirigir su proceso, sino para escuchar, acompañar y empatizar con las vivencias de cada una.
“Nuestros duelos personales nos han empujado a hablar de la muerte y del dolor de forma natural y humana. Nos han hecho ver que la muerte y la vida son una misma cosa, y que el dolor y el amor son inherentes a estas experiencias vitales.”
Estos grupos nacen del deseo de crear espacios donde expresarnos libremente, donde sostenernos con plena presencia y sin prisa, a la vez que ofrecemos dinámicas que nos permitan drenar el dolor y explorar lo que nos muestra sobre nosotras mismas y el mundo que habitamos.
— Paula y Mireia
Quién os acompaña
Paula Castellsagué
Educadora social y neuropsicopedagoga. Máster en Counseling e Intervención en trauma, duelo y sufrimiento. Especialista en el proceso M.A.R. para el acompañamiento en el duelo y las relaciones difíciles. Formada en Terapia Familiar Sistémica.
Mireia Castellsagué
Fundadora del centro de yoga Omshanti, donde imparte clases y formaciones de profesores desde hace 20 años. Posgrado en Intervención en duelo y pérdidas por la Universitat de Girona. Maestra de educación especial.
Lo que dicen
Este grupo de duelo ha sido un refugio de calma, a pesar de las mil emociones que me ha removido, y un espacio donde dedicar tiempo y cuidados a mi duelo. Paula y Mireia son maravillosas: cuidadosas, respetuosas, divertidas, y saben muy bien lo que hacen.
El grupo de duelo ha sido un regalo para mí misma; llegó en el momento oportuno. Hemos hecho un camino compartido, llegando desde momentos vitales distintos y, sin darnos cuenta, nos hemos ayudado mutuamente. Muchas gracias por esta oportunidad.
Calendario
Jueves de 18:00 a 20:00 h
- 5, 12 y 26 de marzo
- 9 y 16 de abril
- 7, 14 y 28 de mayo
- 11 y 18 de junio
Precio y condiciones
- 405 € por las 9 sesiones y el encuentro individual previo.
- Pago único o fraccionado.
- Tras el primer encuentro individual, señal de 100 € para reservar plaza.
- En caso de cancelación o de abandonar el grupo una vez iniciado el proceso, no se devuelve la señal ni el importe pagado, ni puede utilizarse para otras actividades.
