Bhagavan Das es un yogui estadounidense que, en los años sesenta, pasó seis años en la India, Nepal y Sri Lanka. Fue uno de los pioneros del kirtan, el canto devocional, en Estados Unidos, mucho antes de que se hiciera popular en las salas de yoga de todo el mundo. Y fue él quien presentó a Richard Alpert, que después sería conocido como Ram Dass, a su gurú, Neem Karoli Baba. Aquel encuentro cambió la vida de Alpert y, a través de su libro *Be Here Now*, la de miles de personas.
Su maestro
Bhagavan Das describe a Neem Karoli Baba como alguien que casi nunca daba instrucciones. Cuando la gente le llevaba sus problemas, respondía «¿qué hay que hacer?» mientras repetía el nombre de Dios. Enseñaba con su presencia y con la repetición del nombre divino, no con órdenes.
Recuerda que, cuando el maestro le tocaba la cabeza pronunciando el nombre de Ram, ese nombre le impregnaba toda el alma. Y que, en su presencia, la devoción y la fe transformaban a todos los que estaban allí.
Dios con forma
Bhagavan Das venera a Dios con forma. Sigue la visión de Sri Ramakrishna, para quien Dios es a la vez sin forma y con forma. A él le resulta más fácil ofrecer devoción a una forma concreta, como un árbol, que al cielo infinito.
Para él, el gurú es Dios actuando a través de una persona, y la personalidad individual del maestro es lo de menos. Recuerda que en la India hay muchos santos, conocidos y desconocidos. Y subraya la importancia de la conexión emocional: una relación personal con un maestro o con una divinidad da energía a la devoción, y hace que te despiertes llamando a Dios.
Dios primero
Uno de sus consejos más directos: pon a Dios en primer lugar, y el resto, dinero y relaciones incluidos, vendrá. Pero cada uno tiene que descubrir qué significa eso para sí mismo.
Recordar la muerte
Bhagavan Das tiene la muerte presente constantemente. Ve a Kali Ma, la diosa feroz, como una figura que nos lleva hacia la realidad. Cuenta que la muerte repentina de una mujer joven le recordó hasta qué punto hay que hacer que cada momento cuente. Y se pregunta: si hoy fuera el último día, dejaríamos de cotillear, de planificar, de darle vueltas a todo, y simplemente amaríamos.
Su práctica diaria
- Las horas de oro: de 4 a 6 de la mañana, con un poco de hatha yoga, canto y té. Pero reconoce que cada uno debe encontrar su rutina, aunque sea un paseo de una hora.
- Un altar: con flores, una vela, incienso y una imagen que te inspire: una divinidad, un shivalinga o una persona que admires.
- Estudio y devoción: lee a Sri Ramakrishna, practica pranayama y recita los mil nombres de Ganesha o de la Madre Divina.
- Japa durante el día: hacer pausas para repetir un mantra con un mala bendecido.
- La naturaleza: pasar tiempo con los árboles y los ríos.
- La voluntad: levantarse de la cama y no caer en la pereza espiritual.
El «paseo de Ram»
Para la ansiedad o el decaimiento, propone algo muy sencillo: caminar a buen ritmo durante una hora repitiendo «Ram». Dice que cambia el estado de conciencia, y que mucha gente le cuenta que le va bien. (Si estás pasando por un momento realmente difícil, esto no sustituye la ayuda de un profesional; puede ser un buen complemento.)
Un pionero del kirtan
Mucho antes de los grandes festivales, Bhagavan Das ya cantaba mantras ante públicos estadounidenses. Organizó encuentros de kirtan multitudinarios, y su estilo, con voz profunda e instrumentos tradicionales, abrió camino a muchos de los artistas que hoy llenan salas cantando nombres divinos.
Para llevarlo a la práctica
- Haz un rincón de altar en casa, aunque sea una vela y una flor.
- Prueba el paseo de Ram: 20 minutos a buen paso, repitiendo un mantra en silencio o en voz baja con cada paso.
- Canta: pon un kirtan y canta encima, sin preocuparte de cómo suena. La devoción no busca una voz bonita, sino un corazón abierto.
Fuente: Integral Yoga Magazine – Connecting with the divine.
