Gurmukh Kaur Khalsa va néixer a l’Illinois rural amb el nom de Mary Mae Gibson. Als 19 anys va marxar de casa i va passar anys viatjant: San Francisco, Mèxic, Maui i un any de meditació diària en un temple zen.
El kundalini ioga
El 1970 va entrar en un àixram de kundalini ioga i va rebre el nom de Gurmukh. El 1977 es va traslladar a Los Angeles per una estada de 40 dies… i s’hi va quedar.
Golden Bridge
Després d’anys ensenyant a casa, el 1985 va obrir Golden Bridge a Hollywood. És coneguda sobretot pel ioga prenatal i va escriure Bountiful, Beautiful, Blissful sobre l’embaràs i el part.
Les seves idees
- El kundalini ioga, per a ella, és fiable i gairebé científic: funciona.
- Ajudar els altres fins i tot quan tu mateixa ho estàs passant malament.
- Un centre de ioga com a espai per deixar anar les pressions de fora i retrobar-se.
Nota: el kundalini ioga es va difondre a Occident a través de Yogi Bhajan, el mestre de Gurmukh. Anys després de la seva mort, diverses denúncies d’abús contra ell van obrir un debat important dins la comunitat de kundalini.
Font: Yoga International – Kundalini’s queen: Gurmukh Kaur Khalsa.
