El plato saludable: cómo llenarlo

Vivió años en la India, presentó a Ram Dass a su gurú y llevó el canto devocional a Estados Unidos.

Arpa, guitarra y mantras. El dúo que mezcla kundalini, cantos sagrados y poemas de Rumi.

Una de las voces más conocidas del canto sagrado y del kundalini. Canto en comunidad, seva y valentía.

Pionero del kirtan y de la world music, discípulo de Ali Akbar Khan y de Neem Karoli Baba.

Se conocieron en el áshram de Osho y llevan décadas cantando mantras juntos. Para ellos, el silencio es tan importante como el canto.

De tocar rock en Long Island a cantar mantras por todo el mundo. La historia de la voz más conocida del kirtan occidental.

Autora de «The Breathing Book». Por qué hay que liberar antes de fortalecer y por qué la flexibilidad no es el objetivo.

Uno de los grandes maestros de ashtanga habla de la resistencia interior, la respiración y la comunidad.

Uno de los padres del yin yoga explica de dónde viene esta práctica lenta y por qué trabaja la fascia.

Creadora del Forrest Yoga, un estilo nacido de su propio proceso de sanación. Respiración, cuerpo y verdad.

Fundadora de Golden Bridge en Hollywood y pionera del yoga prenatal. Su historia y su mirada.

Fisioterapeuta, discípula de Iyengar y autora de «Relax and Renew». Por qué el descanso no es un lujo.