Un centro de yoga puede ser un lugar donde vienes, haces la clase y te vas. O puede ser una comunidad. Cicely Blain, en Yoga International, propone cómo construir comunidades de yoga seguras y accesibles.
Precios
- Clases con aportación voluntaria, para que cada persona pague lo que pueda.
- Precios razonables y opciones de intercambio por trabajo.
- Esterillas gratuitas para quien las necesite.
Respeto y seguridad
Un marco claro de respeto permite a las profesoras actuar ante comportamientos inadecuados. Escuchar voces diversas, con humildad y apertura al cambio.
Representación
Que quepan todas las identidades, todos los cuerpos y todos los orígenes.
Accesibilidad
Adaptaciones para cada postura, grupos pequeños, ritmo propio y horarios flexibles. Un enfoque sensible al trauma ayuda a las personas con ansiedad, depresión o estrés postraumático.
Comunidad
Priorizar la conexión por encima del «vengo y me voy». Un té después de clase, una conversación, un grupo pequeño que se reencuentra. Y hablar también de la historia y el contexto social del yoga.
Eso es lo que queremos que sea Omshanti: un lugar donde practicar y donde encontrarse.
Fuente: Yoga International – How do we build safe and accessible yoga communities?.
