Descolonitzar la pràctica de ioga: respectar les arrels

Dona practicant ioga sobre les roques al costat del riu a Rishikesh

El ioga va néixer a l’Índia i té milers d’anys d’història. Però el ioga que avui es practica a Occident sovint arriba desconnectat d’aquest origen. La professora Susanna Barkataki, d’origen indi i establerta als Estats Units, en parla en un article a openDemocracy.

Una història que no sempre expliquem

Barkataki recorda que, durant el domini colonial britànic, moltes pràctiques tradicionals índies van ser reprimides. Avui, aquestes mateixes pràctiques es venen a Occident com a productes de benestar, sovint buidades del seu sentit.

Quan la cultura es converteix en decoració

L’autora explica la incomoditat que sent en molts espais de ioga occidentals: el mantra Om cantat com a «exotisme», símbols sagrats fets servir com a decoració, i fins i tot penjats al revés. Petits detalls que mostren com es pot consumir una cultura sense conèixer-la.

Què podem fer

  • Aprendre’n la història: d’on venen les pràctiques, els textos i les paraules en sànscrit que fem servir.
  • Practicar més que asanes: el ioga també és ètica (yamas i niyamas), respiració, meditació i servei.
  • Fer servir els símbols amb respecte: entendre què volen dir abans de posar-los en una samarreta o a la paret.
  • Escoltar veus del sud d’Àsia i reconèixer els mestres i les tradicions.

A Omshanti creiem que practicar ioga és també honorar-ne les arrels.

Font: openDemocracy – How to decolonize your yoga practice (Susanna Barkataki).

Més articles

Els vuit passos del ioga

L’Ashtanga Ioga de Patanjali

El més característic de el ioga clàssic no és la seva filosofia, sinó més aviat la seva psicologia, és a dir, l’estudi que realitza de la ment (citta) i de la manera de apaivagar-(nirodha).

Llegir més →