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En aquesta pàgina hi trobareu tot tipus d’articles relacionats amb el Ioga, coneixements que han inspirat i transformat les nostres vides i que esperem que aportin llum també a les vostres.

LAS 4 SENDAS DEL YOGA

Las diversas tradiciones y técnicas yóguicas pueden clasificarse en cuatro grandes vías o tipologías de acuerdo con la síntesis del yoga tradicional que realiza Vivekananda en el siglo XlX.

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BREVE HISTORIA DEL YOGA

El yoga es la disciplina física, mental y espiritual que se originó en la India antigua, cuyo objetivo último es la realización del máximo potencial del ser humano.

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ASHTANGA YOGA DE PATANJALI

Lo más característico del yoga clásico no es su filosofía, sino más bien su psicología, es decir, el estudio que realiza de la mente (citta) y del modo de apaciguarla (nirodha).

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