Skip to content
OMSHANTI YOGA STUDIO & RETREAT CENTER
Instagram Facebook Youtube
BLOG
  • EN
  • CA
  • ES
Log In
  • Classes
  • Agenda
  • Online
  • Trainings
    • TEACHER TRAINING 200/500hrs
    • YOGA FOR KIDS 40hrs
    • ACROYOGA ACADEMY TEACHER TRAINING
  • Thai
  • Team
  • Space
  • Gallery
  • Contact
Menu
  • Classes
  • Agenda
  • Online
  • Trainings
    • TEACHER TRAINING 200/500hrs
    • YOGA FOR KIDS 40hrs
    • ACROYOGA ACADEMY TEACHER TRAINING
  • Thai
  • Team
  • Space
  • Gallery
  • Contact

THAI MASSAGE FOUNDATION WITH PAU & FRIENDS

August 8-18, 2023 at Omshanti

BARCELONA YOGA CONFERENCE

5 full days of Yoga, Chanting & Connection

THE MEETING POINT ∼ THAI MASSAGE MEETS OSTEOPATHY WITH PAU

THAI MASSAGE MEETS OSTEOPATHY
An Advanced Training by Pau Castellsagué
APRIL 5-16, 2023 at Omshanti

OMSHANTI TEACHER TRAINING

Immerse yourself in the techniques and philosophy of Yoga

ACROYOGA ACADEMY TEACHER TRAINING

20-30 August, 2023 Omshanti Yoga Studio

INSTAGRAM

El secret de la felicitat no rau a fer sempre el que es vol fer; sinó a estimar sempre el que es fa.

~ León Tolstoí

📷 @wariananda

#omshanti #yoga #yogalesfranqueses
#iogagranollers #omshantiyogastudio #clasesdeyoga #yogabarcelona #happiness

View

Mar 20

Open
El secret de la felicitat no rau a fer sempre el que es vol fer; sinó a estimar sempre el que es fa.

~ León Tolstoí

📷 @wariananda

#omshanti #yoga #yogalesfranqueses
#iogagranollers #omshantiyogastudio #clasesdeyoga #yogabarcelona #happiness

Les postures derivades de Bhujangasana, tenen el punt de projecció al centre del pit.

Tenen l`objectiu d`estirar la part frontal del cos, elevar el front i el pit, creant així espai a les lumbars.

Són postures per obrir el 🤍 i equilibrar el quart chakra, Anahata.

9 postures (fotos) derivades de Bhujangasana:

2. Kapyasana
3. Urdhva Dhanurasana
4. Ustrasana
5. Matsyasana
6. Urdhvamukha svanasana
7. Dhanurasana
8. Natarajasana
9. Vrscikasana
10. Ekapadaraja kapotasana

Quina és la teva preferida? 😁

#yoga #yogagranollers #iogalesfranqueses #ioga #yogabarcelona #omshanti #omshantiyogastudio #classesioga #bhujangasana #aperturapecho #anahata

View

Mar 19

Open
Les postures derivades de Bhujangasana, tenen el punt de projecció al centre del pit. 

Tenen l'objectiu d'estirar la part frontal del cos, elevar el front i el pit, creant així espai a les lumbars.

Són postures per obrir el 🤍 i equilibrar el quart chakra, Anahata.

9 postures (fotos) derivades de Bhujangasana:

2. Kapyasana
3. Urdhva Dhanurasana
4. Ustrasana
5. Matsyasana
6. Urdhvamukha svanasana
7. Dhanurasana
8. Natarajasana
9. Vrscikasana
10. Ekapadaraja kapotasana

Quina és la teva preferida? 😁

#yoga #yogagranollers #iogalesfranqueses #ioga #yogabarcelona #omshanti #omshantiyogastudio #classesioga #bhujangasana #aperturapecho #anahata

Si no ens agrada el que recollim, cal que analitzem i canviem el que sembrem.

📷 @wariananda

#yoga #yogagranollers #iogalesfranqueses #omshantiyogastudio #omshanti #classesioga #meditacion #yogastudio

View

Mar 18

Open
Si no ens agrada el que recollim, cal que analitzem i canviem el que sembrem.

📷 @wariananda 

#yoga #yogagranollers #iogalesfranqueses #omshantiyogastudio #omshanti #classesioga #meditacion #yogastudio

Un somriure lleuger als nostres llavos proporciona consciència i ens tranquil.litza de forma miraculosa.

~ Tich Nhat Hanh

#acroyoga #yoga #omshantiyogastudio #omshanti #acroioga #acroyogagranollers #acroyogabarcelona #yogastudio

View

Mar 16

Open
Un somriure lleuger als nostres llavos proporciona consciència i ens tranquil.litza de forma miraculosa. 

~ Tich Nhat Hanh

#acroyoga #yoga #omshantiyogastudio #omshanti #acroioga #acroyogagranollers #acroyogabarcelona #yogastudio

Totes les postures derivades de Paschimottanasana tenen en comú el plexe solar com a punt de projecció, però en aquest cas amb estirament posterior del cos.

Aquestes postures posen emfàsi en l`estirament de les lumbars, i de l`esquena.

9 postures (fotos) derivades de Paschimottanasana:

2. Adho Muka Svanasana
3. Parsvottanasana
4. Ardha Baddha Padma Paschimottanasana
5. Supta Padangusthasana
6. Ardha Hanumanasana
7. Kurmasana
8. Upavistha Konasana
9. Prasarita Padottanasana C
10. Titibasana

#omshanti #yoga #yogaclasses #yogagranollers #iogalesfranqueses
#omshantiyogastudio #posturesmareioga #paschimottanasana

View

Mar 15

Open
Totes les postures derivades de Paschimottanasana tenen en comú el plexe solar com a punt de projecció, però en aquest cas amb estirament posterior del cos.

Aquestes postures posen emfàsi en l'estirament de les lumbars, i de l'esquena.

9 postures (fotos) derivades de Paschimottanasana:

2. Adho Muka Svanasana
3. Parsvottanasana
4. Ardha Baddha Padma Paschimottanasana
5. Supta Padangusthasana
6. Ardha Hanumanasana
7. Kurmasana
8. Upavistha Konasana
9. Prasarita Padottanasana C
10. Titibasana

#omshanti #yoga #yogaclasses #yogagranollers #iogalesfranqueses
#omshantiyogastudio #posturesmareioga #paschimottanasana

Molta gent petita, en llocs petits, fent coses petites, pot canviar el món.

~ Proverbi africà

View

Mar 14

Open
Molta gent petita, en llocs petits, fent coses petites, pot canviar el món.

~ Proverbi africà

Les postures que DERIVEN de Padamasana, són aquelles que comparteixen el mateix punt de projecció. Per tant, activen el plexe solar per elongar l`esquena.

Aquestes postures poden ser totalment diferents entre sí però en totes elles si activem el plexe solar i busquem elongar la columna vertebral cap al cel, aconseguim realitzar la postura amb una alineació que ens aporta intensitat, comoditat i seguretat.

En canvi, les VARIANTS o progressions de padmasana són postures que varien de padmasana com sukhasana o ardha padmasana.

Us deixem 9 postures (fotos) que són variants o deriven de padmasana:

2: Ardha Padmasana
3: Sukhasana
4: Virabhadrasana I
5: Virabhadrasana II
6: Parsvakonasana
7: Trikonasana
8: Baddha Konasana
9: Vriksasana
10: Malasana

🌱 FORMACIO DE IOGA 200h i 500h Inici 31 març, 1 i 2 d`Abril
@karunashala @mireiayoga

#iogagranollers #yogagranollers #iogalesfranqueses #iogacardedeu #iogabarcelona #yogabarcelona #yogaphilosophy #classesdeioga #clasesdeyoga #formaciondeyoga #formacionyoga #formaciodeioga #formacioioga

View

Mar 12

Open
Les postures que DERIVEN de Padamasana, són aquelles que comparteixen el mateix punt de projecció. Per tant, activen el plexe solar per elongar l'esquena. 

Aquestes postures poden ser totalment diferents entre sí però en totes elles si activem el plexe solar i busquem elongar la columna vertebral cap al cel, aconseguim realitzar la postura amb una alineació que ens aporta intensitat, comoditat i seguretat. 

En canvi, les VARIANTS o progressions de padmasana són postures que varien de padmasana com sukhasana o ardha padmasana.

Us deixem 9 postures (fotos) que són variants o deriven de padmasana:

2: Ardha Padmasana
3: Sukhasana
4: Virabhadrasana I
5: Virabhadrasana II
6: Parsvakonasana
7: Trikonasana
8: Baddha Konasana
9: Vriksasana
10: Malasana

🌱 FORMACIO DE IOGA 200h i 500h Inici 31 març, 1 i 2 d'Abril
@karunashala  @mireiayoga 

#iogagranollers #yogagranollers #iogalesfranqueses #iogacardedeu #iogabarcelona #yogabarcelona #yogaphilosophy #classesdeioga #clasesdeyoga #formaciondeyoga #formacionyoga #formaciodeioga #formacioioga

Hem de reconèixer que cada dia tenim alguna cosa per aprendre, alguna cosa per oblidar i moltes coses a les quals donar les gràcies.

#iogagranollers #yogagranollers #iogalesfranqueses #iogacardedeu #iogabarcelona #yogabarcelona #yogaphilosophy #classesdeioga #clasesdeyoga #formaciondeyoga #formacionyoga #formaciodeioga #formacioioga

View

Mar 9

Open
Hem de reconèixer que cada dia tenim alguna cosa per aprendre, alguna cosa per oblidar i moltes coses a les quals donar les gràcies.

#iogagranollers #yogagranollers #iogalesfranqueses #iogacardedeu #iogabarcelona #yogabarcelona #yogaphilosophy #classesdeioga #clasesdeyoga #formaciondeyoga #formacionyoga #formaciodeioga #formacioioga
Seguir en Instagram

SEPECIAL EVENTS

  • BCN Yoga Conference
  • Massatge Tailandès
  • OMSHANTI TEACHER TRAINING
  • BCN Yoga Conference
  • Massatge Tailandès
  • OMSHANTI TEACHER TRAINING

SOCIAL

  • Instagram
  • Facebook
  • Youtube
  • Blog
  • Instagram
  • Facebook
  • Youtube
  • Blog

CONTACT

Camí de l’Estenoc s/n
Les Franqueses, Barcelona

Email: alegria@omshanti.cat
WhatsApp: +34722336284

PRIVACY AND DATA PROTECTION POLICY

2023 © – Omshanti Yoga Studio

  • Classes
  • Agenda
  • Online
  • Training
  • Thai
  • Team
  • Space
  • Gallery
  • Contact
  • Classes
  • Agenda
  • Online
  • Training
  • Thai
  • Team
  • Space
  • Gallery
  • Contact
Manage cookie consent
To provide the best experiences, we use technologies such as cookies to store and/or access device information. Consenting these technologies will allow us to process data such as browsing behavior or unique identifiers on this site. Not consenting or withdrawing consent may negatively affect certain features and functions.
functional Always active
The storage or technical access is strictly necessary for the legitimate purpose of allowing the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication through an electronic communications network.
preferences
The storage or technical access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences not requested by the subscriber or user.
Statistics
Storage or technical access that is used exclusively for statistical purposes. Storage or technical access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a request, voluntary compliance by the Internet Service Provider, or additional records by a third party, information stored or retrieved solely for this purpose cannot be used to identify you.
marketing
Technical storage or access is necessary to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or on several websites for similar marketing purposes.
Manage options Manage services Manage vendors Read more about these purposes
See preferences
{title} {title} {title}
¡Hola! ¿Te ayudamos?
Escribe ahora
Responderemos lo antes posible.
Omshanti Yoga Studio
Omshanti Yoga Studio