Benvingudes a aquest viatge pel cor de Bali i les aigües turqueses de Gili Air. Una experiència per començar l’any connectant amb tu mateixa, combinant moments de calma interior amb aventures a l’aire lliure.
Aquests 9 dies són una invitació a baixar el ritme, respirar profundament i connectar amb allò que realment ets. A través de la pràctica diària de ioga i meditació, anirem deixant anar pors, judicis i limitacions per obrir-nos a l’amor i l’acceptació profunda del que som.
Un equilibri acurat entre estructura i llibertat. Ens encarreguem del teu allotjament, l’esmorzar, el dinar i les activitats diürnes. Cada dia inclou pràctiques guiades de ioga i meditació, seguides d’activitats en grup durant el dia, i tindràs les tardes lliures per explorar al teu ritme i gaudir dels restaurants locals.
Un retir que no se centra en treballar-nos ni en millorar com a persones, sinó en acceptar i estimar amb suavitat allò que ja és. Creant espai perquè noves possibilitats i qualitats internes floreixin de manera natural.
Amb el guiatge de persones locals —familiars i amistats— ens submergirem en el cor de la cultura balinesa, visitant temples sagrats i vivint cerimònies ancestrals en la seva expressió més pura.
L'itinerari
Volem submergir-nos de debò en la cultura i en la vida del poble balinès, i per això, en lloc de viatjar a una ciutat diferent cada dia, visitarem dues zones principals i passarem quatre nits a cada una. Ubud, situada al centre de Bali, i Gili Air, una petita illa on el temps s’atura.
UBUD
Del 27 al 31 de desembre de 2025
Comencem el nostre viatge a la selva exuberant d’Ubud. Envoltades de temples i saviesa ancestral, ens arrelarem en la presència. Ubud és el vibrant cor espiritual de Bali. Explorarem què significa ser realment lliures, no fugint de la vida, sinó trobant-nos amb nosaltres mateixes amb compassió, suavitat i honestedat.
Inclòs a Ubud
- Ioga i meditació matinal amb la Mireia
- Cerimònia de purificació amb un sacerdot balinès
- Bosc dels Monos
- Terrasses d’arrossars
- El Temple de l’Aigua i cascades
- Ecstatic Dance a Yoga Barn
- Taller de massatge tailandès
- Temps lliure per explorar mercats, cafeteries i natura
- Opció de lloguer de moto per descobrir els voltants
GILI AIR
Del 31 de desembre al 4 de gener de 2026
En aquesta illa donarem la benvinguda a l’Any Nou amb la nostra pròpia cerimònia a la platja. Gili Air és una illa molt petita on no hi ha cotxes ni motocicletes; el silenci d’aquest petit paradís convida a seguir el teu propi ritme i el teu propi camí. Ens desplaçarem en bicicleta o a peu. La pràctica continua al compàs de les onades de l’oceà, vivint descalces i fent snorkel entre tortugues i esculls de coral — un recordatori constant de la bellesa de la simplicitat i la llibertat de ser.
Inclòs a Gili Air
- Ioga i meditació diària amb la Mireia
- Celebració de Cap d’Any a la platja
- Snorkel amb tortugues, peixos de colors i esculls de coral
- Excursió amb vaixell fent snorkel al voltant de les tres illes: Gili Air, Gili Meno i Gili Trawangan
- Postes de sol de somni a la platja
- Temps per descansar, banyar-se, escriure i simplement ser
Ioga & Meditació
Practicarem una combinació de ioga Vinyasa i Hatha, oberta a tots els nivells i experiències. Envoltades de natura, aprofundirem en l’autoconeixement i cultivarem l’amor propi.
La pràctica física serà simplement una eina per a l’autoexploració i l’expressió. En cada moviment, en cada respiració, en cada pausa, hi ha el potencial d’abraçar-nos completament.
Explorarem la llibertat que neix d’establir límits conscients i respectuosos, amb honestedat i compassió cap a nosaltres mateixes i cap a les altres persones, mentre cultivem una relació més íntima i inspiradora amb el nostre propi ésser.
Tot això es desenvolupa dins d’una espiritualitat arrelada i centrada en el cor, que ens convida a connectar amb el nostre món interior, afavorir la coherència i descobrir una manera única i significativa de relacionar-nos amb l’ànima.
FEM-HO POSSIBLE!
ARRIBADA
Si us plau, arriba a Bali (Aeroport de Denpasar – DPS) durant el matí o migdia del 27 de desembre. Organitzarem els trasllats cap a Ubud per començar junts de manera fluida i tranquil·la.
SORTIDA
L’últim dia del retir és el 4 de gener a Gili Air. Si vols volar just després del retir, et recomanem reservar el vol com a mínim per al 5 de gener, per donar-te temps de tornar de Gili Air a Bali amb calma.
*Si vols arribar abans o quedar-te més temps, estarem encantades d’ajudar-te.
INCLOU
- 8 nits d’allotjament en habitació doble compartida (4 nits a Ubud + 4 nits a Gili Air)
- Esmorzar i dinar diaris
- Totes les activitats i tallers grupals
- Entrades als temples i a l’ecstatic dance
- Excursió en vaixell amb snorkel
- Transport i trajecte en vaixell entre Ubud i Gili Air
NO INCLOU
- Billete de avión
- Suplemento por habitación privada
- Visado
- Seguro de viaje
- Cenas (libres en restaurantes locales)
- Alquiler de moto en Ubud
- Transporte grupal a cascadas, templos, etc.
- Desembre 27 de 2025 fins Gener 4 de 2026
- Anglès i castellà
- Preu 1570€ en habitació doble compartida
Coneix la teva guía
Mireia Castellsagué
Aquest retir és molt personal per a mi. Durant els últims tres anys, Bali ha nodrit profundament el meu cor, i compartir aquesta sensació és la inspiració que dona vida a aquest viatge.
Fa més de 20 anys que practico i ensenyo ioga i meditació, i continua sent el camí a través del qual exploro el meu món interior i l’exterior. Soc professora certificada per Yoga Alliance E-RYT 500. He dirigit un estudi i centre de retirs durant les dues darreres dècades, organitzant formacions de professors, retirs i festivals, com ara la Barcelona Yoga Conference, que vaig cofundar amb els meus dos germans. M’apassiona viatjar, descobrir noves cultures i, sobretot, connectar amb les persones.
Durant aquest retir també coneixeràs el meu germà Wari, fotògraf de ioga, que capturarà moments inoblidables del nostre viatge. La seva parella, Made, originària de Bali, ens guiarà en un ritual en un temple d’aigua sagrat, en la seva forma més pura i senzilla. El meu altre germà, Pau, osteòpata, facilitarà un taller de massatge tailandès. A més, algunes amistats locals compartiran amb nosaltres la bellesa de la seva terra i els seus rituals ancestrals de primera mà.
Aquestes són algunes de les nostres pròpies fotografies, fetes per mi i la meva família. Imatges que reflecteixen les nostres vivències i descobertes a Bali… i potser molt aviat, en crearem de noves amb tu.
